メディカルハーブサプリメント:プエラリア(白ガウクルア)の効果

女性におすすめメディカルハーブサプリメント

女性におすすめのメディカルハーブサプリメントは次の2つ☆高品質プエラリアが配合されたメディカルハーブサプリメント:ミラクルピンクとワーンチャックモッルークの入った、メディカルハーブサプリメント:ミラクルホワイト

メディカルハーブサプリメント:ミラクルピンクは更年期や女性らしさ、女子力UPに。
メディカルハーブサプリメント:ミラクルホワイトは10代から30代までの全ての女性に試していただきたいメディカルハーブサプリメントです。

高品質プエラリア(白ガウクルア)配合、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメント:ミラクルピンク<更年期・バストアップ・生理周期安定・美白>ワーンチャックモッルーク配合、マイハーブプログラムのメディカルハーブサプリメント:ミラクルホワイト(美白・PMS<月経前症候群>・生理不順・膣の引き締め・子宮の引き締め・お腹の引き締め)

彼を夢中にさせる、まんまる美巨乳のつくり方は?

 

彼女たちが使っているのは、スタイルUPサプリメント「B-UP(ビーアップ)」。
B-UPには即効性の高い20倍濃縮プエラリア・ミリフィカ(以下、プエラリア)とじっくり吸収されるプエラリア粉末の2種類が配合されています。
女性ホルモンの働きを活発化させるイソフラボンが、大豆の約40倍も含まれているプエラリア。摂り続けることで女性らしいまんまるとした美乳が手に入るのです。

 

さらにB-UP(ビーアップ)には、ダイエットサポートサプリに使われる原料も配合されているため、バストアップだけではなく美しいくびれも期待できます。

 

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続きを読む≫ 2015/01/16 12:34:16

簡単にバストアップする方法って?

 

男性が目で見てドキドキして、ずっと触っていたくなる魅力的な胸を手に入れれば「エッチしたいな」と思われ、前戯にも時間をかけてくれるようになるはず。
でも、バストアップなんて豊胸手術でもしない限りムリ! そう思う方も多いのでは。でも中には、簡単にバストアップしている女性もいるんです。

 

「Aカップだった私でも…今年は胸元が開いた服に挑戦!」(34歳)

 

「念願のCカップに! 彼も喜んでくれました」(23歳)

 

「バストアップ体操とB-UPでカップはそのまま-6kg!」(28歳)

 

など、なんとも羨ましい声が多数寄せられています。

続きを読む≫ 2015/01/16 12:33:16

意外と大きい重量感ある美乳に憧れ!?

 

長く付き合っているカップルの場合、交際初期の頃のように燃え上がるのは、なかなか難しいのが実情。でも、彼の性欲をかき立てるカラダでいれば、上に挙げたような悩みは改善されるのでは?

 

「レッツビューティ」が気になる調査を行っています。「20代から60代の男性約1,000人に聞きました。女性に魅力を感じる身体のパーツ」によると、1位はダントツで「胸元」(46.8%)との結果に。やはり男性は女性の胸を見てドキッとしていることがわかります。

 

では、女性のどんな胸が好みか、20〜30代の男性に理想を聞いてみました。

 

「脱がせたときに『意外と大きい!』と驚くくらい、ギャップがあるといいですね。理想はD〜Eカップくらい」(27歳/IT)

 

「形でいうならロケット型が好みです(笑)。重量感があるので」(30歳/編集)

 

「釣鐘型のEカップ。やっぱり大きいおっぱいに憧れます」(29歳/不動産)

 

とくに胸の形や大きさに言及する声が目立ちます。「肌のきめ細かさ」「ハリ」など、質感に関する意見もありましたが、男性は女性に対し視覚的魅力を求める生き物。そのため「長くエッチしたくなるカラダ」だと感じてもらうには、まずはビジュアルで魅せることが一番大事なのです。

続きを読む≫ 2015/01/15 12:33:15

女同士、赤裸々すぎる話に花を咲かせる女子会。とくに度々話題にのぼるのは性・セックスにまつわる話ですよね。「彼とのエッチがマンネリ化した」「前戯が雑になった」「回数が減った」など、同じ女子として「他人事ではない」と感じる告白が少なくありません。

続きを読む≫ 2015/01/13 12:32:13

プエラリアで2サイズアップも夢じゃない

「プエラリア」なんて初めて聞いたという人も少なくないでしょう。まだまだ知られていない成分だけに、どうやって摂取するの? 安全性は確かなの? と不安に感じますよね。そんな人にオススメしたいのが、ミーロードの「B-UP(ビーアップ)」というサプリメント。「B-UP」で使われているのは、純正プエラリア・ミリフィカ100%。タイ国立カセサート大学と事業提携している正規品のプエラリア・ミリフィカを厳選使用しているので、安全性はバッチリ。
また、「B-UP」には、速感性の高い20倍濃縮プエラリアエキス末と、じっくりと体に吸収されるプエラリア粉末をブレンド配合しているため、飲んだ翌朝に効果実感をする人もいるほど、効き目が分かりやすいのだそう。さらに、ダイエットサプリで使用されるギムネア・カプサイシン・サラシア・コレウスフォルスコリといった成分も配合されているので、バストアップと同時にダイエットも叶えてくれるというのも魅力の一つ。その効き目の高さから、グラビアアイドルやモデルの間で愛用者多数なんだとか。なかには2サイズアップしたなんて口コミもあるくらいなんです。

続きを読む≫ 2015/01/12 12:25:12

奇跡の植物「プエラリア」

 

「プエラリア」とは、タイの山岳地帯に生息するマメ科の希少植物。効果の研究は大学でも進んでいて、科学誌「ネイチャー」でも論文が発表されているという、注目の成分でもあります。プエラリアの最大の特徴は、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが豊富に含まれていること。なんとその量、大豆の40倍にも値するのだとか。また、「ミロエステロール」や「デオキシミロエステロール」といった「プエラリア」にしか含まれない成分を含むことから、奇跡の植物と呼ばれているんです。

続きを読む≫ 2015/01/11 12:25:11

バストをキープして無駄な贅肉だけ落としたい

 

メリハリボディを手に入れようと考えたとき、一番に始めるのはやっぱりダイエット。まずは無駄な贅肉を減らして、キュッと締まったボディを作りたいと思いますよね。でもここで困るのが、身体全体のボリュームがダウンしてしまうこと。そう、女性らしさの象徴でもあるバストまでしぼんでしまうことが多々あります。できればバストの大きさはそのままで、ほかの部分だけ痩せていって欲しいんだけど……。そんな女性の本音をサポートしてくれるのが、「プエラリア・ミリフィカ」という成分なんだそう。

続きを読む≫ 2015/01/10 12:24:10

大きな胸にキュッとくびれたウエスト、まぁるく魅力的ヒップ。女性ならだれもが一度は憧れるメリハリボディですが、身体の特徴って遺伝なども大きく関係する部分だけに、「私にはどう頑張っても無理」と考えている人も多いはず。また、成長期を過ぎれば「これ以上の発育はもうない」とも思いますよね。でも、あきらめちゃうのはまだ早いかもしれません。いまからでも間に合う、メリハリボディの作りかたをご紹介します。

続きを読む≫ 2015/01/09 12:24:09

バストアップとダイエットが同時に叶う

 

B-UPには、ダイエットサポート成分も配合されています。糖分に効くギムネマ、燃焼運動のサポートをしてくれるカプサイシン、油分の多い食事にピッタリなサラシア、ダイエットサプリの原料としておなじみのコレウスフォルスコリといった成分も配合されているので、バストアップと同時にダイエットも叶えてくれるというのも魅力のひとつ。B−UPを飲めば、バストは大きくなってほかの部分は痩せられる、そんな夢みたいなことが叶っちゃう可能性もアリ!?

 

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グラビアアイドルも密かに飲んでいるとウワサのB−UPで、憧れボディに近づきましょう。

続きを読む≫ 2015/01/08 12:23:08

女性らしいボディの手助けをしてくれるサプリメント

 

その「プエラリア」を効果的に摂取したい人にオススメなのが、オーガニックレーベルの「B-UP(ビーアップ)」というサプリメント。B−UPに配合されているのは、純正プエラリア・ミリフィカ100%。タイ国立カセサート大学と事業提携している正規品のプエラリア・ミリフィカを厳選使用しています。また、B−UPには、速感性の高い20倍濃縮プエラリアエキス末と、じっくりと体に吸収されるプエラリア粉末をブレンド配合しているため、効き目が分かりやすいのだそう。さらに、アグアヘ・ワイルドヤム・ブラックコホシュといった女性にうれしい成分も配合。相乗効果により女性らしいふんわりボディへと導いてくれるんです。

続きを読む≫ 2015/01/07 12:23:07

イソフラボンを豊富に含む奇跡の植物

 

バストアップに効果があると言われているのが「プエラリア」という成分。「プエラリア」とは、タイの山岳地帯に生息するマメ科の希少植物です。効果の研究は大学でも進んでいて、科学誌「ネイチャー」で論文が発表されたことにより、一気に注目度が高まりました。プエラリアの最大の特徴は、女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが豊富に含まれていること。なんとその量、大豆の40倍にも値するのだとか。また、「ミロエステロール」や「デオキシミロエステロール」といった「プエラリア」にしか含まれない成分を含むことから、奇跡の植物と呼ばれているんです。

続きを読む≫ 2015/01/06 12:22:06

バストのサイズがもう少し大きければ……、そう考える女性はきっと多いはず。ものすごい巨乳になりたいとは思わないけれど、いまのカップより1サイズとか、できれば2サイズくらいアップしたらうれしいなぁ、なんて想像したりしますよね。でも、エクササイズとか育乳ブラとかあるけれど、バストアップに本当に効く方法ってあるのでしょうか? 遺伝や生まれ持っての身体つきが影響するから、努力したところでたかが知れている。そんな風に諦めている人たちに朗報。じつは最近、バストアップに効果があるという成分が話題になっているんです。

続きを読む≫ 2015/01/05 12:22:05

高品質プエラリアが今なら500円! さらに全額返金保証も!

 

とはいえ、美意識の高い人は「プエラリアサプリを飲んだことがある」という人も多いでしょう。しかしプエラリアならなんでも同じというではありません。ある製品の「一日当たりの価格/配合量」は199円に対し225mgですが「B-UP」109.5円に対し250mg! また、安全性が確立された自然の成分だけを厳選配合。モニター試験なども行い、効果と安全性には大きな自信が! さらに今なら「トクトクコース」で申し込むと、通常価格6,600円(約1か月分)の「B-UP」が、ワンコイン500円で買えちゃう 超・おトクなキャンペーン中。「飲んでみたいけど、体質に合わなかったらどうしよう」 「いきなり定期購入するのはちょっと心配」という方もご安心あれ! 60日間試しても効果を感じられない場合は、全額返金を保証してくれる太っ腹なキャンペーンも同時開催中です。これなら安心してプエラリアデビューできるはず。

 

厳しい食事制限や運動、根性だけで何とかならないのがセクシーなカラダ。「B-UP」を賢く取り入れて、同性からも嫉妬されちゃうメリハリボディを手に入れてみては?

続きを読む≫ 2015/01/04 12:21:04

ダイエットマニアも納得の成分でくびれと谷間が出現!

 

「B-UP」の1日の摂取量はたった2粒。この中に20倍濃縮&浸透型のWのプエラリアを配合。さらに、エネルギー代謝を促す「コレウスフォルスコリ」、甘いもののセーブに絶大な効果の「ギムネマ」、油分の多い食事に効果的な「サラシア」、燃焼サポート成分「カプサイシン」と、ダイエットをサポートする4種の成分をブレンド。だから、谷間だけじゃなく、くびれだって現れる! 女から見ても憧れるメリハリボディを作ってくれます。カラダが命! スタイル抜群の現役グラドル御用達のサプリと言えそう。

続きを読む≫ 2015/01/03 12:20:03

20倍濃縮プエラリア配合のスタイルアップサプリメントとは?

 

好きな服を自由に着こなしたい! もうつらい食事制限はしたくない! さらに、今より女らしいメリハリボディになりたい……! それなら、サプリメントを賢く取り入れていくのが近道です。ただでさえ飲み会が増えるこの時期は、栄養のバランスは崩れているのにカロリーオーバーな状態になりがち。食べてバランスを取るのは厳しいですが、サプリメントなら追加カロリーの心配もなく、ムリなくスタイルケアができると思いませんか? グラドルやモデルも密かに愛用の「B-UP」は、女性の魅力アップに高い効果を発揮する成分「プエラリア」のサプリです。プエラリアとは、それを食べていたある地域の女性だけが美しいスタイルをしていたことで注目され、科学雑誌「ネイチャー」にも取り上げられた豆科の植物です。大豆の40倍のイソフラボンをはじめ、プエラリア以外からは発見されていない「ミロエステロール」「デオキシミロエステロール」を含むのだそう。「B-UP」は、このプエラリアをWで1日当たり250mgも配合し、バストアップと体重ダウンを両立してくれる強い味方なのです!

続きを読む≫ 2015/01/02 12:20:02

ダイエットすると胸から痩せる! 「部分痩せはできない」なんてウソ?

 

ダイエットしても部分痩せはしないと言いますが、実際には胸から減って、おなかや太ももなど気になる部分は細くならない……。そう感じることってありますよね。胸は大きく、その他は細くなりたいのに、これは悲しい結果です。実際、「ダイエットをしてバストが小さくなった経験がある」と答えた人は68%にも。バストは女性らしい魅力の決め手ですが、その大部分は脂肪。食事制限によるダイエットの影響を強く受けやすいパーツです。ほかが細くなっても、バストのボリュームがそれ以上に落ちてしまうと、メリハリのない体型に見えてしまう原因にも。ただただ食べずにガマン! では、スマートにはなれてもセクシーにはなれないのです。

続きを読む≫ 2015/01/01 12:19:01

服が人を選ぶ? 細いだけでは着こなせないアイテムも!

 

この冬は、コクーンシルエットのコートや、ざっくりニット、ペンシルスカートなど「スタイル美人はよりキレイに、もっさりボディはさらにぽっちゃり」見えがちなアイテムがトレンドに。また、タートルネックの胸元の上部が大きく開き、胸の谷間を激しくアピールする「胸開きタートルネック」も話題になりました。もともと露出の少ないタートルネックニットをオシャレに着こなすには華奢な二の腕、スリムなウエストが超重要! さらに、開いた胸元からのぞくくっきり深い谷間がないと、せっかくの胸の開きも「なんか寒そうだね」なんて言われかねません……! 着こなせれば抜群の破壊力ですが、選ばれし人しか着られないアイテムと言えそう。それだけに、ほかの女子に差を付けるためにも、着たい服を堂々と着られるセクシーなメリハリボディが欲しい!

続きを読む≫ 2014/12/31 12:21:31

忘年会、新年会など飲み会の増えるシーズン到来! 一方、クリスマスやお正月休みなど、彼と過ごすほか、人と会う機会も増え、キレイでいたい! 願望も高まる時期です。とはいえ、体型を自在にコントロールできる人は少数派。ボリュームあるバストもスリムなカラダも両方欲しい! グラビアアイドルのボディはどうやって作るの?

続きを読む≫ 2014/12/31 12:20:31

たばこはそもそも健康や美容にはいいとこがないっていいますよね?
実はバストアップにも悪影響があることはご存じでしたか?

 

ご存じのとおり、たばこにはニコチンが含まれますが、そのニコチンは女性ホルモンの分泌や働きを妨げてしまうんですよ。これってバストアップを目指す人にとっては笑って聞き流せないことなんです。

 

しかも、血行も悪くなってバストへ栄養分が届き難くもなります。できることなら禁煙した方がいいってことは言われなくてもわかりますよね。

 

タバコを吸うことによって、大量にビタミンCが消費されてしまい、ビタミンCが不足状態になってしまいます。

 

そして、このビタミンCは女性ホルモンであるエストロゲンの働きを高める効果があるのですが、喫煙によってみすみす消費してしまうなんて考えると・・・・

 

もちろんビタミンCさえ摂っておけばバストアップできるってわけじゃないんですが、たばこを吸わない場合と比較したらその悪影響は一目瞭然ですね。

 

たばこは百害あって一利なしですよ。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:45:31

理想の体脂肪率は18〜23%

 

また、理想の体型を判断する指標のひとつとして体脂肪率があります。

 

この体脂肪率の理想の数値は性別や年齢によって違いますが、15歳以上の女性の場合、一般的に30%を超えると肥満とされています。

 

それより数値が少なければ肥満ではありませんが、メリハリボディを目指すなら体脂肪率18〜23%程度が理想です。

 

それ以上だと、メリハリがなくなり逆にそれ以下だと女性らしい丸みやボディラインがなくなってしまいますので一つの目安として意識するようにしてみて下さいね。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:45:31

大豆イソフラボン…大豆食品(豆乳,豆腐,納豆など)
たんぱく質…大豆(豆乳,豆腐,納豆など), チーズ, ヨーグルト, 鶏肉、まぐろ
ビタミンB6…バナナ
ビタミンB1…ごま、落花生、青のり、栗、大豆製品、ごはん、豚肉、うなぎ
ビタミンB2…ほうれん草、ひじき、人参、アーモンド、わかめ、レバー、うなぎ、卵、牛乳
ビタミンE…長ネギ、ニラ、カボチャ、ほうれん草、緑茶、すじこ、たらこ

続きを読む≫ 2014/12/31 11:44:31

栄養の偏った食事は美容はもちろん、バストアップにもよくありません。
バストアップ効果が高いと言われる、プエラリアやイソフラボン等ですが、実はそれだけ単体で摂っても効果が半減しちゃうんです。たんぱく質やビタミン系栄養素があって効果が大きくなるのです。

 

また、摂取した栄養分ですが、体内のどこに使われるかは、実は優先順位があるのです。

 

運動や活動のエネルギーに使われ、筋肉や内臓、そして、余った分が脂肪分として蓄積されていきます。

 

食事からある程度十分な栄養が補給できていないとバストの脂肪分にまわらないということが起きてしまいますので、意識しながら摂取するように心がけましょう。

 

以下のようなバストアップに良い食べ物を取るのも効果的ですので、それらを「ちょっと意識して」バランス良く摂ってみるという感じで食事してみましょう。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:43:31

2・バストアップマッサージ

巷には良く効くといわれているバストアップ法がいろいろとありますが、ここでは日頃簡単にできるマッサージを紹介します。

 

これらを取り入れるだけでも効果はありますのでやってみてください。

 

方法:バストの周囲や、二の腕の脂肪を優しくもみながらバストの方に持っていくようにマッサージ

 

バストの「外側から内側へ」「下から上へ」の動きを基本に、優しくなでるような感じで軽くマッサージするのがコツです。

 

このマッサージを、お風呂上りや、体が温まって血行が良い時にやると効果的です。

 

この優しくなでるような感じというのがポイントなんですが、目的は乳腺の刺激というよりもリンパの流れを良くして老廃物を流すことなんです。

 

このリンパマッサージでリンパの流れを改善し、バストへの栄養補給がしやすくなることにより、乳腺が発達しやすい胸、乳腺周囲の脂肪が付きやすい胸をつくりあげるというのが、このマッサージの目的のひとつでもあるんです。

 

もちろん、周囲のお肉を胸に持ってくる効果もあるので、その二つを意識してやってみると良いと思いますよ。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:43:31

1・規則正しい生活で睡眠をしっかりとる

質のよい睡眠は、成長ホルモンと女性ホルモンの分泌を活発にします。

 

また、自律神経の調整にも睡眠は非常に重要で、できるだけ規則正しい睡眠を摂るということが美容的、育乳的にも大切なのです。
夜10時から午前2時頃の睡眠はお肌のゴールデンタイムとして美容にいいというのは周知ですが、バストアップに対しても好影響を与えるということを覚えておきましょう。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:42:31

一般的に夜22時から深夜2時が睡眠のゴールデンタイムと言われている(一般的な生活習慣の人の場合)のはご存知かと思います。

 

この時間に深い睡眠をとることで、疲労回復・肌質改善・脂肪燃焼・免疫力の向上、成長ホルモンの活性化などの効果を得ることができると言われています。

 

睡眠のゴールデンタイムはバストアップのゴールデンタイムという事なんですね。

 

できるだけ、規則正しく良い睡眠をとることを心がけて、サプリの効果も最大化させましょう!

続きを読む≫ 2014/12/31 11:42:31

冷え性の方は、冬に厚着をしたり辛いものを食べるなどして体が冷えないようにしましょう。また、喫煙も冷え症の原因になるので、あまり吸い過ぎないようにしてください。

 

サイズの合っていないブラも原因の1つです。

 

自分の体に合っていない小さすぎるブラだと締め付けが発生し、猫背になりやすくなり、筋肉が発達しないことがあります。

 

背筋や胸にある大胸筋がある程度発達していないと豊胸がうまくいきません。

 

また、寝ている時にブラジャーをしっかりとすることは、バストアップに不可欠な要素です。

 

ノーブラで寝ている人は、今日からブラジャーをつけて試してみてはどうでしょうか。

 

ブラをしていないで寝ると、バストの脂肪が脇や背中、お腹に流れ、バストに脂肪がとどまらないことがあります。

 

また、体のサイズにマッチしていないブラが原因で胸が大きくならないことがあるので、サイズ選びはマッチしているブラを選びましょう。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:42:31

まず、カフェインの撮り過ぎがありますね。

 

カフェインが大量に含まれる紅茶やコーヒーは毎日たくさん飲みすぎるとバストアップに支障をきたす可能性があります。

 

その理由は、カフェインは「リパーゼ」という脂肪分解酵素を活性化させる働きがあり、脂肪を燃焼させてしまうからです。

 

バストは脂肪の塊なので、コーヒーなどをあまりに多く飲みすぎるとバストアップに繋がらないことがあります。

 

次に、冷え症が挙げられます。

 

女性は男性に比べ、冷え性になりやすいと言われています。

 

実は、この冷え性も豊胸には大敵です。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:42:31

この成分は女性ホルモンに働きかけるのではなく、直接脂肪を増やすという以前から認知されている成分にはなかった特徴を持っています。

 

先に挙げたような成分がどのような働きをするかというのをしっかりと調べた後に、サプリメントやクリームを使ってみて下さい。

 

バストアップサプリという形で経口摂取する場合は、記載されている量よりも少量から飲み始め、体が慣れ始めてから徐々に量を増やしていくとよいでしょう。

 

また、このようなバストアップに効果的とされる成分はバストを大きくするものではないという認識を持ちましょう。

 

ただしボルフィリンは、直接脂肪を増やす成分ですので、バストを大きくする成分といっても差し支えが無いかもしれません。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:41:31

バストアップに効果的な成分としては、プエラリア、大豆イソフラボン、ブラックコホシュ、ワイルドヤムなどが挙げられます。
こうした成分はハーブ系の成分がほとんどで、古くから愛用されているものが多く、人体に影響が少ないといわれています。

 

ただし、摂り過ぎはこうしたものに限らず、水でさえ副作用が起こる可能性があるため、注意の必要があります。

 

多くの成分が女性ホルモンの分泌を助け、女性らしい体にするといった効果効能があります。

 

また最近注目されている成分でボルフィリンという脂肪増大成分があります。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:41:31

それからたんぱく質も重要な要素です。

 

脂肪を作るのは良質のタンパク質ですので、動物性タンパクと植物性タンパクをバランスよく摂取しましょう。

 

魚や肉や乳製品といった動物性タンパクと大豆や投入、納豆といった植物性タンパクも必須となります。

 

最後にビタミンEです。ビタミンEもビタミンB2と似たように血行を促進してくれますので、バストケアには重要です。

 

また、アンチエイジング効果もあるため、バストのハリに重要な役割を果たしてくれます。ナッツ類やアボカド、モロヘイヤといった食材に多く含まれています。

 

こうした栄養素とバストに良いとされる成分をバランスよく摂ってバストアップを成功させましょう!

続きを読む≫ 2014/12/31 11:41:31

バストケアのための栄養素と食べ物は、どのようなものがあるでしょうか。まずはビタミン C です。
ビタミン C は、美肌効果があるといわれ、コラーゲン生成にも一役かってくれます。

 

例えば、果物全般、いちごやレモン、オレンジなどが挙げられます。

 

次にミネラルです。ミネラルは筋肉を鍛える時に必要です。

 

バストは大胸筋という胸の筋肉で支えられているので、綺麗なバストを作るためにも筋肉は必要なのです。

 

ミネラルは魚介類や海藻類に多く含まれています。

 

次はビタミンBです。ビタミンB群は、ホルモンバランスを維持してくれます。

 

特にビタミンB2は、血行促進に効果的と言われていますので、卵や牛乳、うなぎ、チーズといったものがあげられます。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:40:31

バストが小さい人が良く言う言葉なのですが、

 

「お母さんのバストは小さいから、私も小さいのよ。」

 

と、遺伝のせいにする事が多いと思います。

 

しかし、バストの大きさの遺伝については、エステティシャンやバストの専門家が関係性を否定しています。

 

まだ全部の DNA の解明がされたわけではないので、完全に遺伝が関係していないとは言い切れません。

 

自分の母はおっぱいが大きいのに、自分が小さかったり、自分の姉は大きいのに自分は小さいといったことも、よくありますよね?

 

こうしたことからも、遺伝とは別のその他の要因の方がバストの大きさには深く関わっていることが考えられます。

 

そこで、もし自分の家族のおっぱいが小さいからといって「遺伝だから仕方がない」と諦めることはありません!

続きを読む≫ 2014/12/31 11:40:31

バストはバスト内部の乳腺が大きくなって乳腺の周りに多くの脂肪がつくことで、ふくよかになります。

 

二つの女性ホルモン(エストロゲンとプロゲステロン)の安定した分泌にはしっかりとした食生活が大切になってきます。

 

これは女性ホルモンが分泌されないと乳腺が刺激されないからです。

 

食事以外に女性ホルモンを分泌させる方法としては、夜10時から朝4時までのゴールデンタイムと呼ばれる時間にしっかり睡眠をとることです。

 

また、ウォーキングやスロージョギングといった身体に負担のかかりにくい有酸素運動が新陳代謝を促し、ホルモンの分泌も助けてくれるのでおすすめです。

 

女性ホルモンの分泌を促す方法としてバストアップサプリを飲むという方法もあります。

 

バストアップに有効とされる成分は、女性ホルモンのエストロゲンかプロゲステロンのどちらかを調節したり分泌を促したりするので、バストアップサプリを飲む前にどの成分が含まれているかの確認が大切です。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:40:31

女性なら誰でも知っていることだと思いますが、自分のバストの形やサイズに合っていないブラジャーを着けていると、カタチも崩れてしまいます。

 

そこで、改めて自分のバストに合ったブラジャーについて確認してみましょう。

 

何年もブラジャーを買っていない、という方は自分のバストサイズが変わっている可能性もあります。

 

正しいブラジャーの選び方としては、アンダーが固定していてバストをつぶさない、包み込むものを選びましょう。

 

アンダー部分がきつく、カップが小さいとバストのラインを崩してしまいます。

 

また、ゆるすぎると、バストの脂肪が背中や腕に流れてしまいます。

 

カップの上部に隙間が空かない、カップとカップのつなぎ目がカラダにフィットしている、アンダーの部分が背中まで水平になっている、ワキが浮いていたり、食い込んでいない、動いてもズレない、という点に注意してブラジャーを選ぶことが大切です。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:39:31

加齢とともにお肌と同じようにバストもハリや弾力がなくなっていきます。

 

皮下脂肪、乳腺組織、脂肪組織、クーパー靭帯、大胸筋などで構成されているバストは、これらの機能が衰えることでハリがなくなり、垂れてしまうのです。

 

ところで、理想的なバストの位置とはどのようなものなのでしょうか?あまりピンときませんね。

 

バストが美しく見える形というものがあるのですが、まず、鎖骨と鎖骨の間の中心、そこから左右両方の乳首まで結び、さらに両方の乳首を線で結んだときに正三角形に近いほど理想的なバストの位置と言われています。

 

また、肩とヒジの真ん中がトップバストの理想的な位置です。なんとなくわかりましたか?

 

早速、自分のバストの位置を確認してみましょう。

 

バストは大きさに関係なく、年齢とともに垂れてきてカタチも崩れてきます。

 

それを少しでも防ぐためには様々な方法があります。できることから始めて、年に負けない、ハリと弾力のある美しいバストを目指しましょう!

続きを読む≫ 2014/12/31 11:39:31

反対に大胸筋をしっかり鍛えることでバストアップ効果を得ることができますから、最近バストにハリを感じなくなってきたとか、バストが垂れてきているように感じるといった場合には、ぜひ大胸筋を中心に筋トレを行ってみてください。

 

道具を使わずにできる筋トレ方法としては、両手をバストの前で合わせたまま全力で押し合う、という方法がとても簡単でおすすめです。

 

また、両手をバストの前で交互に組んで、全力で引っ張り合うというトレーニング方法もバストアップには効果的となっています。

 

どちらも二の腕のたるみを解消する効果もあるのですが、バストアップを目的としている場合はバストが大きくなるようイメージしながら行ってみてください。

 

バストアップには筋トレだけではなく、イメージトレーニングも重要となってきます。

 

大きくなった自分のバストをイメージしながら筋トレを行っていきましょう。空いた時間を活用するのも良いと思います。

 

できれば毎日を行うことが大切ですので、仕事の休憩中やテレビを見ながらでも簡単に行えますのでぜひ、試してみてくださいね。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:39:31

ハリのあるバストはそれだけで若々しい印象を与えてくれますし、バストの形もキレイに保つことができますよね。

 

しかし、バストのハリは年齢と共に失われていってしまいますのでバストにハリがなくなる前に、老化現象をあらかじめ防ぐことが大切です。

 

そこでおすすめしたいのが「筋トレ」です。

 

バストアップに筋トレ?と疑問に思う人もいるかもしれませんが、筋トレで筋力をつけていくことによって、ハリのあるバストに育てていくことができるのです。

 

バストは全体の9割が脂肪でできています。

 

筋肉は関係ないようにも感じるものですが、その脂肪を支えているのは筋肉です。特に「大胸筋」はバストを支えている重要な筋肉の一つなので、大胸筋がたるんでいるとバスト全体の形も崩れてしまいます。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:38:31

女性のバストの形は、加齢や妊娠・授乳などの理由によって変化します。

 

妊娠期や授乳期は非常に大きくなるバストですが、それは母乳を出すために乳腺が活性化される事により、乳腺を守ろうとするためにバストに脂肪がつくためバストのサイズが大きくなるのです。

 

しかし、授乳が終わる頃になると乳腺があまり活動しなくなるので、胸のサイズに変化が現れます。これは、活動が少なくなった乳腺を守る必要がなくなるため、バストが小さくなってしまいます。

 

FカップあったバストがBカップまで小さくなったりするのも、これが原因ですね。

 

他には、極度なダイエットなどを行っても同じ事がいえます。

 

ダイエットをしてバストが小さくなったという経験をお持ちの女性は多いはずです。

 

バストは脂肪で出来ているため、ダイエットでしぼんでしまう事も考えられるのです。

 

バストをキープしたいと考えるのならば、バストのしぼみ予防をする事が大切です。

 

バストのしぼみ予防に効果のある方法は、乳腺を発達させる食品を摂取するように心がける事やバストアップ体操を行う事です。

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自分に自信がもてない人は、それが見た目に現れてしまいます。

 

いつも表情が暗かったり、楽しそうに見えなかったりで、男性からは、「あまり付き合いたくない人」という印象を持たれてしまいます。

 

胸が小さくてもそれを気にせず楽しく生活している人もいます。そのような明るい女性は、胸の大きさに関係なく男性からは良い印象をもたれるし、実際に男友達も多いでしょう。

 

悩みは自分の心が生み出すものであって、人が与えたことではありません。

 

コンプレックスの解消の鍵は自分の心の中にあります。

 

プエラリアを試したり、エクササイズをするなど、色々な取り組みをして、自分でできることを試しながら、考え方を変えるための努力もしていきましょう。

 

それだけで明るい生活が待っていますよ。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:38:31

女性は体のあらゆる部分にコンプレックスを感じています。

 

胸をもっと大きくしたい。
体重を落としたい。
ウエストを細くしたい・・・。
全ての悩みを一気に解決できたら、どれほど幸せでしょう。
現実には悩み一つすら、満足に解消できず、ストレスだらけの生活を送っている・・・そんな女性がたくさんいますね。

 

理想のプロポーションを求めてしまうのは、女性なら仕方がないことかもしれませんし、それが当たり前だとは思います。

 

世の中には理想的なプロポーションで、顔も美しい、そんなパーフェクトな女性がいて、男性を虜にしています。

 

そういう女性と自分を見比べて、なんで自分はこんなに醜いんだろう・・・とため息をついていませんか?

続きを読む≫ 2014/12/31 11:37:31

バストが小さいとコンプレックスを感じるのが普通の女性ですね。

 

そのコンプレックスを解消するための簡単な方法を教えますね。(※効果には個人差があります。)

 

入浴中に、バストを中心に丁寧にマッサージをするのです。

 

マッサージをすることで血行が促進され、ハリが生まれます。
形の良いバストとは、胸が大きいだけではありません。大きくても小さくても、ハリのある胸は魅力的です。

 

また、ハリがうまれると、自然と胸が大きく見えますよね。

 

入浴中のマッサージにはリラックス効果もあるので、ストレス発散にも繋がります。
ストレスが溜まりすぎるとホルモンバランスを崩すことがあり、結果的にバストにも影響が出てきてしまうのでストレスには十分に気をつけましょう。

 

また、バスト用のマッサージクリームなども販売されています。

 

クリームには美容効果の高い成分が含まれていたり、素敵な香りでリラックスできたりもするのでお勧めです。

 

クリームを使うなら、お風呂上りが良いでしょう。全身が温まっている状態でマッサージをすれば効果がアップします。

 

マッサージをしながら、さらにプエラリアを飲めば、より高い効果が期待できるでしょう。

 

毎日鏡を見るのが楽しくなる・・・そんな素敵なバストに生まれ変わりましょう。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:37:31

プエラリアに含有されている成分がバストアップに有効とされていますが、それは何故でしょうか。

 

バストが大きくなるメカニズムには女性ホルモンが大きく関係しています。

 

女性ホルモンの卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)によって乳腺が刺激され、バストに脂肪がつきやすくしてくれるてるんですね。

 

しかし、プエラリア・ミリフィカには女性ホルモンは含まれていませんし、女性ホルモンの分泌を助けてくれる成分が含有されているわけではありません。

 

「えっ?どういう事?女性ホルモンが関係しているんじゃないの?」

 

と思われたかもしれませんが、実はプエラリアには女性ホルモンの卵胞ホルモンに似た成分、植物性エストロゲンが含まれています。

 

身体がこれをエストロゲンだと認識することでバストアップを助ける効果を発揮してくれるのです。

続きを読む≫ 2014/12/31 11:36:31

全く新しいコンセプト-マイハーブプログラム-

マイハーブプログラムは、今までにない全く新しいコンセプトの下、開発されたメディカルハーブサプリメントです。

ベースハーブと機能性ハーブ

マイハーブプログラムのコンセプトは、ベースハーブと機能性ハーブに分かれており、身体機能を本来のものに戻したり、ボトムアップを図る、ベースハーブと、気になるところを重点的に改善していく機能性ハーブに分かれています。

メディカルハーブへのこだわり-超自然農法-

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@目的のハーブを探して見つける

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7,000ヘクタール以上(山手線の内側が約6,000ヘクタール)の農地があります。その中を作業員は毎日目的のハーブを探し続けています。 なぜ、そんな作業が必要なのか?
植物は動くことができません。つまり、その場所が一番その植物にとって「最適」の場所である。という考え方なのです。
品質の良いメディカルハーブを作る為に日々、私達はハーブを探し続けています。

Aその場で株分けする

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超自然農法では、「農薬」「肥料」が必要ありません。なぜなら、自然のままだからです。 植物の好きな場所で、株分けをします。少しずつ、あまりたくさんにならないように。増やしすぎてしまうとそこは「畑」となり、『自然』ではありません。『自然』でなくなると、自然に戻そうとするため、虫や病気が発生するのです。ですから、超自然農法では、増やしすぎない、自然を崩さないという考え方で株分けをしていきます。
また、過酷な自然で育つことで、メディカルハーブはその中に「抗酸化物質」を増やします。その「抗酸化物質」が私達に利益を与えてくれます。決して、大きく(ぶよぶよ)に育てることが目的ではありません。もちろん、「肥料」は自然を壊す要因でもありますので、決して使うことはありません。

B増やして少しずつ収穫

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自然を壊さないことが基本の「超自然農法」では、育ってきたメディカルハーブを乱獲することもありません。「乱獲」することはすなわち、自然を壊すことにつながるからです。 適切に育ったハーブのみを適切な時期に収穫することで、メディカルハーブの効果を最大限に生かすことができるのです。
ちなみに、プエラリア(白ガウクルア)等、特定のメディカルハーブは収穫時期によって有効成分が著しく少なくなることがあります。そういったこともタイ伝統医学をはじめ、豊富な経験から適切に対処して、最高のパフォーマンスが得られる時期に収穫、加工しています。

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メディカルハーブ辞典<ハーブペディア>

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メディカルハーブについての最新記事から、研究結果まで幅広く網羅しているWEBサイト。

一般的な対ハーブから、貴重なメディカルハーブ情報満載。

メディカルハーブについて語るなら、まずコチラから!




タイのメディカルハーブについてや最新のハーブ研究については・・・
メディカルハーブとは(ハーブペディア)

世界基準の高品質で安心・安全のメディカルハーブをお届けします! 近年、日本においても世界基準規格認定が見直されています。 タイ国、ミラクルハーブスピリッツ社はいち早く、世界基準のG.M.P.、G.A.P.、HACCPの基準に則り製品を作っています。
マイハーブプログラムショップ



日本名で有名なメディカルハーブリンク


マハーメーク(ガジュツ・紫ウコン原種)


カミンチャン(秋ウコン)


プエラリア(白ガウクルア)


マラキーノック(ゴーヤ原種)


カチャイダム(黒ウコン)


マルム(モリンガ)


ヤーヌワットメーオ(クミスクチン、猫髭草)


トーンパンチャン(白鶴霊芝)


タクライ(レモングラス)


サラネー(タイミント)


クチーラーオ(ディル)


カチアップデーン(ローゼル原種)


ファータライチョン(センシンレン)


ボアボック(ツボクサ)


キーレック(タガヤサン)